位於宜蘭礁溪的佛光女籃擁有悠久歷史，三年前傅姿伶接掌兵符，在人員吃緊的情況下，第一年就拿到季軍好成績，今年初雖因壓力過大導致未達前二目標，教練快速調整球隊問題，在新年度普門冠軍班底的加入下，將要全速前進，找回榮耀。
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前二實力，敗給心態
今年初UBA女一級季軍戰敗給睽違19年重返四強的世新女籃，給球隊很大的警惕。熟知球員個性，教練在賽前早已預知—
假設我們對北市大冠亞那場跨不過去，三四名一定很難打，甚至會輸球。
球員給自己的壓力過大，雖擁有前二實力，卻在場上表現失常、鎩羽而歸，這也讓球員上了一課，「並非陣容完整就能致勝」，過去兩年人員少，每個人都抱持奮戰精神，今年戰力充沛反而產生互相依賴的心態，「有人就會覺得『我不行了，還有xxx』，沒有人願意扛起責任。」
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教練最重視的是球員的態度，「不管你是先發、替補或是板凳，你們在自己職位上都要扮演好該有的角色。」生活管理與練球態度會反應在球場上的表現，「你平常表現是什麼樣子，在球場上就會是什麼樣子。」
## 注入新血，期望加快球隊速度
今年大一補進三名普門主力，都是身高不高、速度快的小個子，以往只有佛光衝鋒車之稱的「不點」黃郁婷擁有過人的速度，「所以不點真的想快，但沒有人快的起來。」如今教練賦予「普門雙槍」羅培儀、陳孟欣很大寄望，期望能提升球隊速度和爆發力，學妹陳孟欣也有信心能幫助球隊：「學姊有身材優勢，能快能慢，希望我進來之後能讓球隊加速，能快就快。」擁有穩定性和強力三分砲火的梁瑜玲想必也對進攻端也所幫助。
(圖：甫畢業的普門主控陳孟欣，照片來源：麗台運動報)
接連在HBL甲組冠軍賽獲得MVP的「羅家姐妹」羅培甄、羅培儀今年將再度合體，姐姐談起過去對妹妹的要求很高，「她原本沒有很喜歡打球，但我就是因為沒有伴，所以一直找她，會要求她做到好，這次冠軍賽也打出她的自信。」如今雙姝在佛光同樣就讀傳播系，姐姐保證會繼續罩他，同時也搞笑向羅培儀嗆聲：「不管妳變得多強，我一定會比妳更強！」可見兩姐妹感情好。
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歷經球隊人力荒，教練感謝佛光山一路支持
回想帶高中端到大學端的八年中，教練感到最吃力的就是「人手不足」的問題，帶金甌時，僅第一年13名球員，後四年都湊不足十人，跳到大學面臨同樣問題，場上不到兩組人馬能輪替，「兩人受傷，阿盜吳盈潔又在台元，當時候練球永遠只有五、六人。」直到去年一補進七名球員才解除球員荒，儘管人力吃緊，也讓球隊更加凝聚，身處「男子宿舍」(家中有三位男生) 的傅姐不忘稱讚球員的貼心：
她們每年都會幫我過生日，節慶的時候還會寫小卡片，有時知道我比賽壓力大，變成他們傳LINE鼓勵我。
教練不忘提到三好體協的支持，==佛光山推動體育弘法，建立完善體制推動運動代表隊==，「這些球員其實是非常幸褔的！」佛光山提供完善的硬體設備及伙食，讓球員無後顧之憂，專心兼顧學業與球技，「像是賴維正會長、顧問劉俊卿老師與執行長慧知法師，他們對球員的關心是無微不至的。」雖UBA大專籃球聯賽熱度與向心力不及HBL，佛光山的師兄、師姐就是球隊最強大的後盾，每每比賽總是動員大批加油團，給予球隊支持。
(圖：三好體協舉辦2018佛光盃記者會，照片來源：三好體協臉書)
進攻/防守數據時時檢視，解析比賽內容
除了球員速度和心態要調整，教練也擅長利用「攻守數據」和「出手分佈圖」快速檢視球員表現，不僅看個人進攻端得分效率，也重視防守端的奉獻，「任何數據都是一體兩面，可能你今天進攻端拿了十分，但是防守端失誤四次被妳守的人抄截七個反快攻，這場比賽還是輸球。」透過數據可以很快展現整場比賽內容。