林書豪給畢業生建言:找到你人生的目標跟喜樂

美國職籃(NBA)球星林書豪日前出席政治大學106學年度畢業典禮,擔任特別來賓致詞,而林書豪也頗有誠意,特別整理出7件事情,用自己的人生經驗和畢業生分享。

哈佛大學畢業、成為首位台裔NBA球員的林書豪,在NBA征戰8年,曾捲起一股名為「林來瘋」(Linsanity)的熱潮,更入選過《時代雜誌》百大人物,不過林書豪其實也曾經歷低潮。

穿上畢業袍現身,林書豪有點抱歉地說,由於自己中文沒那麼好,所以只能用英文致詞。他說,這次到政大致詞對他來說很有意義,因為他連自己的畢業典禮都沒有參加過,當時他人在洛杉磯湖人隊受訓,林書豪說,回想想當初畢業,如果有人對他說這些話該有多好?他希望今天分享內容對畢業生有幫助。

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擴張自己,永遠不要成為朋友圈中「最聰明的那一個」

林書豪給畢業生的第一個建議是,「擴張自己、超越自己的舒適圈」。他說在過程中可能會經歷挫敗,特別是在職場生涯剛開始起步時,但他認為「最大的成長,來自挫敗」,苦難或傷痛是非常好的動力,最好例子是做重量訓練時,肌肉會撕裂,但休息時肌肉會重新長出來,且更有肌肉。



怎樣擴張自己脫離舒適圈?林書豪說,結交好的朋友,但「永遠不要成為朋友中最聰明的那一位」,他曾有很多可以當代言人的機會,從財務角度來說是很大的幫助,但周遭人說不要這樣選擇,他很感恩當時聽了朋友的建議沒有代言,後來發現那家公司有很多問題,所以他總說,要確保周遭朋友當中,「永遠有人比你聰明。」



「不要打安全牌,不要害怕批評」

林書豪也拿自己的髮型為例,他說身邊沒人看好他的黑人辮子造型,但對他來說,這樣的挑戰是「證明我不在意別人的眼光與對我的評價。」



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要偉大,你必須要有些瘋狂

林書豪說,正常只會讓你進入平庸人生,有一點點的瘋狂,才會進入偉大裡面。

他說當他大學畢業時,他的夢想是在NBA打籃球,為了達到他的夢想,他的母親領出退休金,告訴林書豪給他兩年時間尋找夢想,林書豪說他的母親其實很瘋狂,給他機會追求夢想。

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而他離開學校時,也沒告訴教授要做什麼,而就去做了很多訓練,為了打NBA,所以大四最後3、4個月都沒上課。林書豪說,有一年和朋友慶生,大家都喝多了,在家裡休息,但他卻在清晨4點半,跑到體育館裡練習了1個多小時,他說那是他最好的一次練習。人家會說很瘋狂幹嘛那時候去,但他認為,「你要成為偉大,就要有一點瘋狂」。



不能享受過程的人,無法享受成果

演說中,林書豪也提到自己一生中最大懊悔是,在NBA的前5年,他只專注要得到的東西,卻沒有享受過程,無法注視周遭任何東西,只希望自己打得好,直到第6年在黃蜂隊打球時,才學會享受這一切。



「當我學會當下享受時,我就會開始欣賞周遭很多小事情,並且感到開心。」林書豪說,甚至在坐飛機的時候,飛機上提供的零食、餅乾,「這些東西是我在NBA旅程中,沒有真正感謝過的。」林書豪說只有在當下學會滿足,才能在達到目標的時候,懂得享受得到的成果。

林書豪說,每個人的生命裡,應該都對自己的核心信念有所堅持,不只對同儕,對於父母也是。他說不是說不聽其他人給的建議,但在謙卑中,也要有自信。



投十球連一球都沒進,卻成他最驕傲的比賽

林書豪說,有次跟華盛頓巫師隊比賽,輸了20分,林書豪投10中0,但他仍為這場比賽驕傲,因為如果一開始籃球生涯投4球不中,就不會再投了,但那次比賽,即使屢投不進,他仍願意繼續投球,代表相信自己的努力。他也鼓勵畢業生,要努力付出代價學習,工作會議上有機會發言時,或是表現機會到來時,一定要把握機會,只要記得,努力一定會有結果。

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林書豪也提到,林來瘋時他們連贏7場球賽,第8場輸球,那次他有9個失誤,有史以來最多,那時他接到了一通電話,發現是總教練打來的。總教練告訴他,我不在乎你有幾次失誤,用你最合適的方式,去打球吧,「因為即使有9個失誤,也可能有20個助